Ando numa fase mais light, mais preocupada com minha alimentação. Então, uma vez ou outra, aparecerão nesta cozinha umas receitinhas bem malandras com baixa caloria.
Na cestinha
2 fatias de pão de forma light integral com grãos
1 colher de sopa de cream cheese light
1 colher de café de mostarda dijon
um punhado de tomatinhos italianos ou cereja
um fio de azeite
um punhado de cebolinha
Préaqueça o forno a 180 graus. Misture bem o cream cheese com a mostarda. Passe a pastinha nas fatias de pão. Corte os tomatinhos ao meio e cubra os pães. Regue com um fiozinho de azeite e salpique a cebolinha. Leve ao forno por uns 10 minutinhos. Coma ainda quentinho.
6 comentários:
que rica sanduiche,jinhosssssssssssss
Xará, é bom a gente se preocupar com a alimentação de vez em quando, né? Eu voltei ao regime há pouco mais de 2 semanas, e tenho ficado mais nas saladas e grelhados também... só aos finais de semana que faço coisas mais calóricas, mas procuro comer com muita moderação!
Esse sanduíche tá lindo demais... e tem tudo o que adoro: cream cheese, tomatinhos e cebolinha... hummm, tá ai uma refeição que vou adotar!
Super beijo
Mari
Eu gosto de uma boa e saudável sanduiche :)
'Humbertão-ultra-light desde outubro' agradece encarecidamente pela variação no sanduíche natural. Vou fazer demais, mulher!
Beso.
O Mari amei os Cupcakes, você encontr essas graçinhas. Agora você arrosou mesmo foi com os Biscoitinho Recheado de Maracujá. Essa eu anotei direitinho. Beijão Pri
Esse está perfeito para enfrentar o calorão né?!
www.saboresdalica.blogspot.com
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